Der kreative Weg zum Wohlfühl-Ich
Abnehmen durch Schreiben – in Schreib dich schlank zeigt Bestsellerautorin Julia Cameron, dass die Auseinandersetzung mit sich selbst zu deutlichem Gewichtsverlust führen kann. Ihr Abnehm-Programm greift tiefer als gewöhnliche Diäten und setzt an der Wurzel übermäßigen Essens an. Denn Bewusstheit über das eigene Essverhalten schafft die Grundlage für gesunde Ernährung, bei [...]