Auch in der westlichen Welt wird zunehmend deutlich, wie wichtig lebenslange Gesundheitsvorsorge und Wohlbefinden sind. Glücklicherweise kann man hier auf die jahrtausendealte Erfahrung fernöstlicher Wellness-Methoden zurückgreifen. Das kompakte aber umfassende “Handbuch Asia-Wellness” aus dem Komet Verlag bietet hier einen gelungenen Überblick. So sorgen nicht nur anschauliche Fotos und Illustrationen mit praktischen Anleitungen fürs unkomplizierte Kennenlernen [...]

Im Ratgeber “Shiatsu” von Pamela Ferguson wird der Leser einfach und verständlich dazu eingeleitet, wie Shiatsu gegen viele Beschwerden des Alltages eingesetzt werden kann. Die Autorin selbst ist ausgebildete Shiatsu- Lehrerin und Journalistin, was sie in ihrem Werk trefflich einzubinden weiß.
Shiatsu entstand bereits vor mehr als 2000 Jahren in Japan und ist eine Mischung von [...]